Los seguimientos los haremos cada 2, 3 o 4 semanas, dependiendo de tu caso. Por ejemplo:
- En casos de patologías digestivas es recomendado un seguimiento cada 2 o 3 semanas para ver avances y hacer cambios en la pauta
- Si tu objetivo es pérdida de grasa se pueden hacer con menor frecuencia (cada 3-4 semanas)
- En planificaciones de nutrición deportiva dependerá de tus objetivos, que pueden ser mejorar el rendimiento, ganancia de masa muscular, preparar alguna competición…
Pero tranquil@, independientemente de cual sea tu caso, pactaremos entre los dos cada cuánto tiempo realizaremos los seguimientos.
Nuestro objetivo en estas sesiones será ver los avances que consigas tanto a nivel físico como de salud y rendimiento deportivo, haremos cambios y adaptaciones del menú y las pautas, resolveremos todas las dudas que te vayan surgiendo y haremos sesiones de educación nutricional. Con la educación nutricional irás aprendiendo a comer sano y adecuado a tus necesidades para que al final no tengas que depender de mí (o de cualquier nutricionista) para saber comer y encontrarte bien.
Estas sesiones podemos hacerlas tanto de forma online como presencial.
El precio de estas sesiones es de 40€/sesión y duran aproximadamente 30 minutos.
En el caso de adquirir un bono de 2 seguimientos el precio es de 70€ (35€/sesión), este bono caduca a los 2 meses de comprarlo, y en el caso del bono 5 seguimientos el precio será de 150€ (30€/sesión) y deberá consumirse en un plazo máximo de 4 meses. En caso de no acudir a la cita sin avisar previamente o cancelarla con menos de 24 horas de antelación se dará por consumida la visita.
